無論男生女生都希望在一生中能找到理想的對象，但是如果今天有一位完美的對象出現在生命裡，我們是否有辦法也成為對方的理想情人？是否有把握能穩定維持這一段感情？一部分的重點就在於在愛情裡的心態上，而這就是《別當那種女孩》的重點所在了。
作者崔維斯‧斯托克以自己身為多年的急診醫師經驗，常常會遇到一些女性被另一半毆打受傷後仍舊執迷不悟經驗，有組織的分成諸多類型來告訴女孩們不要成為這樣類型的人，否則可能會嚇跑男性同胞，或者會遇到不適合的對象甚至是暴力情人。
許多人在戀愛的時候，總是會失去往常該有的水準表現或是理智，這本書就是要讓女生好好的自己想想自己是否有陷入這樣的狀況，作者並且將自己男性的想法直接的點出「女生這樣的行為會讓男生有怎樣的想法」，避免女生在不知不覺中的行為舉動讓對方產生不良的觀感。
書中共有分八種類型：計畫型女孩、唯唯諾諾的女孩、戲劇化女王、憤世嫉俗的悲情女孩、缺乏安全感的女孩、絕望的女孩、工作狂女孩、迷失自我的女孩。
每個人或多或少都會有其一種的狀況，甚至可能會有兩種以上的類型的綜合，好比既是工作狂女孩又是計畫型女孩，越多的特質的產生可能會更使感情發展更加困難，讓男人敬而遠之。
這八種類型光是看名稱或許沒有辦法明白詳細狀況，因此來簡短的介紹這八種性格一下：
1. 計畫型女孩：才和男生第一次見面就開始評量條件、工作、外貌、是否準備定下來了，連自己打算生幾個小孩，幾男幾女都計畫好了。
2. 唯唯諾諾的女孩：無論是約會對象或男朋友，都為了符合他們的生活需求而忽視自己的需要，完全變成她認為男朋友想要她變成的樣子。
3. 戲劇化女王：這類型的女生好比時時都在攝影棚拍戲的感覺，花三小時打電話討論約會，花幾個小時編輯一封寄給男人的簡訊，是那種讓人會想把一些理智搖進她腦袋的女孩。
4. 憤世嫉俗的悲情女孩：因為過去的戀情受創無法復原而變得憤世嫉俗。這種女孩很容易辨認，看到她憤世嫉俗的表情、防衛的態度，或聽到她把男人和動物相比的評論，一直陷在當時的怒氣和悔恨之中。
5. 缺乏安全感的女孩：不像憤世嫉俗的女孩一樣以優越的態度看低別人，她把敵意瞄準自己、把別人當成偶像、相信別人比她博學、也比他有價值。
6. 絕望的女孩：在她的腦海中，她相信她需要男人才完整，就像需要水和食物才能存活一樣。如果沒有感情生活，不只不會快樂，甚至認為她的存在只是為了等待夢想中的男人。
7. 工作狂女孩：在乎工作比在乎感情更甚，這類型的很難給建議，因為對一個幾乎不存在的東西，也無法給予改善與建議。
8. 迷失自我的女孩：失去方向、脫出軌道、漂流、困惑、漫無目的，即使她們在談戀愛，還是感到孤單，而這類型比較特殊的一點是在於或許是「他」的關係而非自己本身的問題。
本書也不只是警世的故事和壞消息而已，讓女人變成那種女孩的特質通常也是她優點，只要她知道如何調整就好。
藉由注意和讚美，斯托克醫師告訴女人如何利用這些優點讓自己變成自信快樂的女人。
不論妳已經在戀情之中，還是在努力尋找，或在兩者之間，這本書都會帶給妳實用的洞見，妳永遠都不用再問自己：這到底是誰的問題？
當然這本書不單單是給女性看的，男生也是很適合看，也藉此了解女生的想法，或許也能更體諒女性一點。
最後獻上一句書封上的話「感謝自己原來的樣貌，感謝自己與眾不同，感謝自己的怪癖，就是因為這些才讓妳變成一個美麗又獨特的人。」
別當那種女孩：尋找妳內在自信與理性的女孩人格指南書
Don’t Be That Girl: A Guide to Finding the Confident, Rational Girl Within
作者：崔維斯：斯托克 Travis L. Stork 莉兒‧富曼 Leah Furman
譯者：張美貞
出版社：麥田出版
出版日期：2009年06月12日
ISBN：9789861735184
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